不少女明星因为拼命努力，身体状况都出了问题，�岁的孙俪倒是完全没这方面的烦恼。她一进入娱乐圈没多久就意识到，身体对自己来说到底有多重要。

后来，她开始走养生的路线，经常在社交平台上晒出自己的一套养生秘籍。刚起初，大家对孙俪所做的事儿还不怎么理解，觉得这有点儿太过于担心了。

直到后头一些女明星真到年纪大的时候，才恍然大悟孙俪那些作为到底多么对头。01在娱乐圈混了这么些年，孙俪对于每一次导演交到她手上的任务，都是用心用力，不遗余力。

这也是为什么之前郑晓龙在提到孙俪的时候，总会想到她那份拼搏的劲头。她说自己根本没料到，孙俪一进入《甄嬛传》，就能把那份全力以赴的劲头展现得淋漓尽致。

说起这部古装剧，孙俪当时是真的把它放在心尖上，投入得那叫一个拼，剧组待了那么多天，居然都没有按时吃过三顿饭。其他人都想趁着吃饭的空档歇歇脚，孙俪却特别拼命争时间，她清楚，真正的机会可不能错过。

经过全力以赴之后，孙俪顺利拿下了白玉兰最佳女演员这个奖项。这会儿的郑晓龙也终于明白了，为啥之前把这个角色交给她，旁人都不再提出任何异议了。

要知道，这个角色的难度挺高的，因为最一开始的甄嬛在大家眼里就像是个极其纯真的样子。在塑造各种性格时，孙俪完全不用靠妆容或造型来表达，只凭一个眼神就能让人一清二楚。

虽然很多观众觉得这个角色让孙俪在演艺圈的地位更上一层楼，但那些关键的奖项却没有落在她的怀里。虽然心里挺难受的，孙俪还是努力展现出自己最坚强的一面。

因此，她也一直跟别人说，自己还会再拼命一些，争取做得更好。她并不会因为别人拿下这些重要奖项，就对某些人有看法。她只是觉得都是自己努力做出来的，觉得自己还没有付出够多。当她再次参加《辣妈正传》的时候，她那拼劲十足的劲头再次展现得淋漓尽致。

就算到了如今，她对待工作的态度依旧是一丝不苟，毫不马虎。今年十月底的时候，她参加了《生日将至》这部作品的开机庆典。起初，他们确实打算把时间往后延一延，毕竟孙俪的生日快到了。

于是他们跟孙俪商量了一下这事儿。一开始还以为她会把自己的生日放在第一位，没想到她觉得既然自己决定加入这个项目，就得把工作当成最重要的事儿。虽然这段时间工作压得特别紧，但孙俪一点也没说过一句不满的话。

她明白这是导演和团队对自己表达的认可，既然如此，自己就得趁这个机会好好把握住。这会儿，有些人开始担心孙俪的身体状况，觉得她这些年一直在为各种作品辛苦跑前跑后。难不成她的身体还能撑得住？只能说，面对这事，孙俪早就想好了应付的办法。

02现在娱乐圈里的不少女明星，年纪一大，把事情一搞起来也会发现，心有余而力不足是真的。即使曾被大家称作拼命三姐的刘涛，如今也难免沿着这条路越走越远。

当她帮丈夫还债务的时候，整个人都感觉满满的，戳心的那股干劲兒怎么也用不完。不管怎么努力奋战，第二天依旧能满满精神，摆出一副精神焕发的样子，完全看不出一点疲惫的迹象。

可现在她觉得自己哪都不太对劲儿，感觉整个人都不舒服。唯一跟这些人身体状态不一样的，就算孙俪吧。要说这几年孙俪在圈里忙得不亦乐乎，但她也会在工作之余，把健康照顾摆在重要位置上。

关于为何自己这么看重养生，孙俪���日那会儿也曾谈过这个话题。小时候，孙俪总觉得自己的身体不怎么舒服，要么偏头疼，要么就是狂奔着拉肚子。

一旦出现这种情况，职业生涯难免会受到一些影响，所以孙俪也意识到自己必须得有所调整才行。接着，孙俪逐渐开始走上一条养生的路子，还经常在社交平台上把自己的亲身体验整理分享。

对于老婆的这套养生法，邓超也总爱逗她一句：“大概都打算开班授课了吧。”她不仅平时很注重养生，私下里还特别关心自己的身体，和她一块戏的演员们也经常能受到她的帮助照料。

03一打开孙俪的社交平台，就能看到她发的内容基本上不是在谈养生，就是在聊工作，还要么就是关于家庭的事儿。这么多养生的动态里，观众最感兴趣的还是她咋能每天坚持泡脚呢？

这当然也跟孙俪对泡脚这事的坚持少不了，她觉得多泡泡脚有助于更好地调养身体。除了平时生活习惯里特别在意养生之外，她在饮食方面也是一样的讲究。这也解释了为什么年纪越长，孙俪还能保持这么棒的身材。

她保持身材的方法跟一些女明星不太一样，而是通过制定合理的计划来实现的。她觉得太过激烈的节食虽然能让身材有点变化，可接下来要付出的代价也是挺高的。

十一月那会儿，孙俪还在社交平台上晒出了自己吃东西的照片。从照片上看，那些吃的东西确实挺有营养的，让人一眼就能知道是健康又滋补的东西。

她在让别人做这些美味的时候，也反复叮嘱别太放油，只有这样身材才能保持不胖。看了孙俪保持身材的方法后，很多粉丝都觉得圈里某些减肥的女星真得值得借鉴。

没必要为了减肥弄得自己身体吃不消，学学孙俪的办法就挺好。